你有用維生素E直接擦過臉嗎?

維生素E

是不可以直接這樣擦臉的

是維生素E的問題嗎?

首先，

維生素E對皮膚來說是完全不違和的，

我們的皮脂腺分泌的皮脂當(dāng)中

其實(shí)就有少量的維生素E。

維生素E的好處很多，

尤其對細(xì)胞膜的抗氧化保護(hù)最為關(guān)鍵。

細(xì)胞膜完整意味著什么呢?

意味著在細(xì)胞外那些不好的東西進(jìn)不來，

膜上那些配對的受體

就會直接把他們拒之門外，

如果細(xì)胞膜被破壞掉，

外源的物質(zhì)隨意進(jìn)入，

那這個細(xì)胞很快就會死掉了。

皮膚需要多少維生素E?

我們自己分泌的維生素E夠不夠用呢?

其實(shí)正常皮膚所分泌的維生素E是足夠用的。

而且對于皮膚來說，

我們最需要的脂質(zhì)并不是維生素e，

而是神經(jīng)酰胺，膽固醇，脂肪酸。

這些成分和水分乳化之后，

形成皮膚的保護(hù)膜，

這對皮膚來說才是最健康的。

經(jīng)常涂維生素E對皮膚有什么損傷嗎?

首先對于油性肌膚來說，

經(jīng)常把維生素E直接涂在臉上，

風(fēng)險還是蠻高的。

因?yàn)檫^多的油脂

反而阻礙了油和水正常乳化，

形成脂質(zhì)膜，

而且會有一定的堵塞，容易加重痘痘。

而且維生素E本身也容易被氧化，

就像蘋果切開之后，

放在空氣當(dāng)中，

反而容易被氧化是一個道理。

怎樣正確的使用維生素E呢?

其實(shí)許多化妝品，

如果您查看它的配方表的話，

你會發(fā)現(xiàn)里邊經(jīng)常會出現(xiàn)生育酚這個字樣，

生育酚就是維生素E。

也就是說在化妝品當(dāng)中作為天然的抗氧化劑，

維生素E是很常見的成分，

微量的維生素E

就已經(jīng)足夠保護(hù)我們的皮膚了。

既然足夠保護(hù)，

護(hù)膚品中為什么還要加入維生素E呢?

我們所說的不適合直接擦臉的，

是口服的維生素E膠丸。

護(hù)膚品和口服在劑型上有很大的差異。

口服的維生素E膠丸只能通過消化道吸收，

直接涂在臉上，是無法吸收的。

同理，雖然單獨(dú)研究，

鱷梨油，橄欖油，紅花籽油

富含油酸亞油酸的植物脂肪

對皮膚都有好處，

但是你卻不能

把這些植物油直接涂在臉上，

否則反而會破壞我們的皮膚屏障。

維生素E

是生物學(xué)上最重要的抗氧化劑。

正確運(yùn)用在護(hù)膚品中

可以起到非常多的用途。

淡斑、加強(qiáng)皮膚鎖水能力、抗皺，

維生素E都可以起到一定的功效。

此外，

維生素E還可以促進(jìn)護(hù)膚品的吸收。

維生素E可以促進(jìn)維生素C和A的吸收，

它相當(dāng)于一個調(diào)和劑，

可以讓護(hù)膚品中的成分更好地綜合，

從而被皮膚吸收與利用，

使美容功效翻倍。

?比如修麗可的維生素CE復(fù)合修護(hù)精華液，

這和口服的維生素E膠丸擦臉，

完全不能同日而語。