每日速訊:張文宏團隊:99.5%感染者不需去醫(yī)院,居家指南趕緊收好!
- 互聯(lián)網(wǎng)
- 2022-12-08 11:15:22
張文宏團隊:99.5%感染者不需去醫(yī)院
據(jù)華山感染8日消息,應對新冠的方案千萬條,核心問題就一個,我生病了要去醫(yī)院嗎?圍繞著這個問題,很簡單,99.5%的人可能不需要去醫(yī)院,社區(qū)衛(wèi)生服務中心的家庭醫(yī)生,醫(yī)院發(fā)熱門診的醫(yī)生,通過電話、網(wǎng)絡或者是當面問診就能解決。但是,我們的醫(yī)療體系必須保證0.5%的病人應該收治在醫(yī)院。我們今天要做的所有的事情就是老百姓知道得了新冠不要隨意去醫(yī)院,在家就能很快痊愈,不過要有醫(yī)生,最好是身邊的家庭醫(yī)生,社區(qū)服務中心熟悉的醫(yī)生,能夠給予指導,互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院的快遞小哥或者社區(qū)志愿者能夠把買的藥及時送到需要治療的病人手中就可以了。而需要住院的病人,我們社區(qū)基層醫(yī)生或者醫(yī)院的發(fā)熱門診的醫(yī)生處理后可以轉(zhuǎn)到紅碼醫(yī)院或者紅碼病區(qū),得到高效的治療。這套體系只要正常運轉(zhuǎn),又有足夠的藥物儲備,我們通過數(shù)月時間的磨合,就能逐漸走出疫情,迎接美好燦爛的生活了。
所以無論是民眾還是政府,只需要圍繞一件事,就是如何讓0.5%需要住院的人能有床位,讓99.5%的感染者能夠安心地在家治療。但是,經(jīng)常有人問:“道理我都懂,但我還是不知道怎么辦?”
(相關(guān)資料圖)
那么,今天這份華山感染新冠居家指南趕緊收好!
01、新冠奧密克戎感染常見癥狀
新冠奧密克戎感染后,很多人都沒有癥狀或者癥狀相對較輕,但也有一些人依舊會出現(xiàn)一些“流感樣癥狀”,其中包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、流鼻涕、鼻塞、肌肉酸痛、頭痛等。
02、如何判斷我是否適合居家康復?
如果你是屬于未合并嚴重基礎(chǔ)疾病的無癥狀感染者或者輕型病例,并且家庭環(huán)境又具備自我隔離的條件,那么完全可以在家里進行自我隔離和健康觀察,等到癥狀消失,根據(jù)有關(guān)規(guī)定檢測核酸陰轉(zhuǎn)便可以恢復日常工作和生活。但是,如果你是屬于高風險人群,則需要更為慎重。
03、如何判斷我是否屬于高危人群?
12月7日,國家針對居民不同基礎(chǔ)疾病和疫苗接種情況制定了風險評估標準。其中需要同時滿足兩個條件的人群才劃為低風險人群:①年齡小于80歲;②無基礎(chǔ)疾病,或者基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定且全程接種疫苗。
常見的較為嚴重的基礎(chǔ)疾病包括腎功能不全正在透析的患者,長期使用免疫抑制劑的免疫缺陷人群和器官移植后人群,腫瘤正在接受放化療或免疫治療的人群等。
如果你不屬于低風險人群,又同時伴有高熱等癥狀,那么應該前往醫(yī)院進接受醫(yī)生進一步的評估。
04、我需要監(jiān)測哪些指標?
對于選擇在家隔離和康復的感染者,在保證自己能夠吃好,休息好的同時,還需要學會自己監(jiān)測以下指標:癥狀,體溫,脈搏,氧飽和度。
發(fā)熱時往往會有脈搏(心率)增快,并不需要過于緊張。但如果出現(xiàn)持續(xù)高熱(大于39度)或脈搏(心率)持續(xù)增快(超過100次/分)超過3天;或者氧飽和度下降至95%以下,則應及時前往醫(yī)院就診。
如果在發(fā)熱的同時,還伴有明顯的呼吸困難、或者是不能緩解的胸痛、乃至意識混亂時,需要及時前往醫(yī)院就診。
有些患有慢性?。ㄈ缣悄虿?、高血壓)的人群,雖然沒有上述癥狀,但如果出現(xiàn)血糖、血壓控制不佳等情況時,首先推薦使用互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院或者是采取在線咨詢問診等方式與??漆t(yī)生取得聯(lián)系,獲取用藥指導,如果相關(guān)資源不能獲得或癥狀持續(xù)加重,應該及時前往醫(yī)院專門針對陽性感染者的就診場所就診。
對于無基礎(chǔ)疾病的年輕人,這些癥狀通常能通過充分休息、增強營養(yǎng)后在3-5天以內(nèi)自行恢復。如上述癥狀明顯,可通過服用藥物來緩解,比如說發(fā)熱可以服用退熱藥,咳嗽可以服用一些止咳糖漿等,但應該按照說明書的劑量服用,切勿超過合理的劑量范圍。也可以在醫(yī)生的指導下,選擇服用一些中成藥制劑幫助緩解癥狀。
08、家用小藥箱可以準備哪些物品?
①體溫計:電子的耳溫計、額溫槍,或者水銀溫度計都可以。其中水銀溫度計易碎,如果破裂可能汞中毒,因此使用需要小心,不適宜生活自理能力較差的居民。
②指夾式脈氧儀:一般的指夾式脈氧儀夾在手指上后會顯示兩個參數(shù):SpO2%就是我們所說的氧飽和度,一般在95以上都無需擔心;PR bpm是指脈搏,成年人正常的脈搏數(shù)值顯示在60-100,不過發(fā)熱時,體溫每上升1℃脈率一般會升高10-20次/分鐘,因此發(fā)熱時出現(xiàn)心率或脈搏的增快是正常表現(xiàn),但如果明顯感到心慌不適、或者心律不齊(心跳或脈搏不規(guī)則),那么需要去醫(yī)院就診。
③電子血壓計:相比傳統(tǒng)的水銀血壓計,電子血壓計電子血壓計:相比傳統(tǒng)的水銀血壓計,電子血壓計使用便捷,也更安全,成年人正常的血壓范圍收縮壓(上壓)在90-140mmHg左右,舒張壓在60-90mmHg左右。對于有基礎(chǔ)疾病的患者,平時就可以監(jiān)測一下自己的日常血壓范圍,如果嚴重偏離自己的基礎(chǔ)血壓水平,那么應當及時就診。
④退熱藥、感冒藥、止咳藥、化痰藥:需要注意,這些藥品都不能治療新冠,只是可能可以緩解一下新冠引起的癥狀??梢愿鶕?jù)個人既往感冒的經(jīng)驗適量購買,但沒有必要進行囤積。
雖然這些藥品多數(shù)都是非處方藥品(OTC),但不當使用也可能會出現(xiàn)一定的副作用,比如NSAIDS類藥物(非甾體類抗炎藥)的不良反應中比較常見的就是肝腎功能損害。因此在應用的時候建議仔細閱讀說明書,特別是對于有基礎(chǔ)病、以及孕婦、兒童等特殊人群,用藥前應當咨詢醫(yī)生。
總之,新冠病毒演變到奧密克戎變異株后,較之前的病毒呈現(xiàn)出了相對較輕的致病性,感染者多呈無癥狀或者癥狀輕微,大部分感染者通過居家隔離和自我健康監(jiān)測都能夠在較短的時間里獲得康復,而不必去醫(yī)院就診。雖然這樣,但還是會有極少數(shù)人會出現(xiàn)重癥甚至危及生命,因此,萬一感染了新冠,學會如何判斷自己是否需要去醫(yī)院就診就顯得尤為重要。
北京市衛(wèi)健委8日發(fā)布《新型冠狀病毒陽性感染者居家康復專家指引》。根據(jù)指引:陽性感染者出現(xiàn)以下任一癥狀時,需要急診就醫(yī)??芍苯影未?20急救電話,或者選擇合適方式前往醫(yī)療機構(gòu)救治。
①服用退燒藥后仍發(fā)燒超過38.5℃,并持續(xù)超過2天;
②體溫35℃及以下;
③抽搐;
④呼吸困難或氣促;
⑤失語或不能行動;
⑥不能蘇醒或不能保持清醒;
⑦胸部或腹部疼痛;
⑧頭暈或意識混亂或精神狀態(tài)明顯轉(zhuǎn)變;
⑨虛弱或腳步不穩(wěn);
⑩孕婦的胎兒活動減少或停止(適用于妊娠期24周或以上的孕婦);
?持續(xù)不能飲食,或腹瀉/嘔吐超過2天。
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